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葉酸 口内炎 ナオス   栄養素 赤血球の健康に不可欠であり、脊髄出生異常のリスクを低下させるために長い間知られている葉酸またはビタミンB9も、アレルギー反応を抑制し、アレルギーおよび喘息症状の重篤度を軽減する可能性があるとJohns Hopkins Children 'センター. ホプキンスの科学者は、葉酸の血中濃度と葉酸の血中濃度とアレルギーとの関連性を調べた最初の研究では、葉酸が炎症の調節に役立つという証拠が増えている. ホプキンスの研究を含む最近の研究では、葉酸レベルと心疾患を含む炎症媒介性疾患との間の関連が見出されている. ホプキンスの子供の知見に関する報告は、Journal of Allergy&Clinical Immunology. 喘息やアレルギーの人々の予防や治療に葉酸サプリメントの推奨時期が早すぎることを念頭に置いて研究者は、結果を確認し、安全な用量とリスクを確立するためには、より多くの研究が必要であることを強調する. 2〜85歳の8,000人以上の医療記録を調べると、葉酸値が呼吸およびアレルギー症状およびIgE抗体のレベル、アレルゲンに応答して上昇する免疫系マーカーに及ぼす影響を追跡した. 血中葉酸濃度が高い人は、IgE抗体が少なく、アレルギーが少なく、喘鳴も少なく、喘息の可能性も低いと報告している. 「葉酸がアレルゲンに対する免疫応答を調節し、アレルギーと喘息の症状を軽減する可能性があるという明確な示唆である」と主任研究員Elizabeth Matsui、M. 「しかし、我々はまだその背後にある正確なメカニズムを把握する必要があり、そして私たちも、アレルギーや喘息の治療または予防のために、葉酸を補給を検討する前に、我々は、葉酸による治療を受けた人を追跡調査を必要とするこれを行うに. " 健康な男性および非妊娠女性の葉酸の毎日の食事摂取量の現在の推奨値は400μgです. 多くの穀類や穀物製品はすでに葉酸塩で強化されており、葉酸は緑色、葉の多い野菜、豆、ナッツで自然に見出されています. 研究の他の所見:葉酸濃度が最も低い(1ミリリットルあたり8ナノグラム未満)人は、葉酸濃度が最も高い人(18 ng / ml以上)より喘鳴リスクが40%高かった. 最も低い葉酸レベルを有する人々は、上昇したIgE抗体を有する最高の葉酸レベルを有する患者、アレルギー素因のマーカー. 最も低い葉酸濃度を有する人々は、アトピー(アレルギー症状)のリスクが葉酸濃度が最も高い人々よりも31%高かった. 最も低い葉酸濃度を有する者は、葉酸濃度が最も高い人々よりも喘息のリスクが16%高い.

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白人(15 ng / ml)に比べてそれぞれ5ナノグラム/ミリリットルであったが、その差異は所得および社会経済的状態によるものではなかった. ホプキンスチームは、葉酸とプラセボがアレルギーや喘息の人々に及ぼす影響を比較する研究を計画しています. 喘息は米国の成人と子供の7%以上に影響を及ぼし、小児の中で最も一般的な慢性疾患であると、疾病対策予防センター. 環境アレルギーは、CDCによると、2500万人のアメリカ人に影響を及ぼすと推定されている.
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